パラエストラネットワーク会員の皆様
いつも出稽古に来てくださっている皆様
お待たせしました。「年末年始の特別練習会」のお知らせです。
「パラエストラ東大阪(布施)」と「パラエストラ森ノ宮」の年末年始のお休みを「12月29日(金)〜1月4日(木)」の一週間いただきますが、
「特別練習会」は下記の日程で開催されます。
今回、「金月水」が「パラエストラ東大阪(布施)」で、「土日火木」が「パラエストラ森ノ宮」で開催されるのでお間違えなきようご注意ください。
◾️◾️ ◾️◾ ◾️◾️ ◾️◾ ◾️◾️ ◾️
【パラエストラ東大阪】
▼12月29日(金)
1、プロ練習会
内容：MMAスパー
時間：12:00-13:00(1h)
担当：荒東先生
2、キック練習会
内容：キックマススパー
時間：13:00-14:00(1h)
担当：荒東先生
3、柔術練習会
内容：柔術スパー
時間：14:00-16:00(2h)
担当：酒井先生
4、チーム吉鷹キック
内容：キック
時間：22:30〜
担当：吉鷹先生
※チーム吉鷹柔術クラス19:00-21:00はクローズです。昼の柔術クラスにご参加下さい。
ーーーーーーーーーーーー
▼1月1日(月)
1、プロ練習会
内容：グラップリング
時間：12:00-13:00(1h)
担当：南
2、キック練習会
内容：キックマススパー
時間：13:00-14:00(1h)
担当：南
3、柔術練習会
内容：柔術スパー
時間：14:00-16:00(2h)
担当：酒井先生
ーーーーーーーーーーーー
1月3日(水)
1、プロ練習会
内容：MMAスパー
時間：12:00-13:00(1h)
担当：荒東先生
2、キック練習会
内容：キックマススパー
時間：13:00-14:00(1h)
担当：荒東先生
3、柔術練習会
内容：柔術スパー
時間：14:00-16:00(2h)
担当：岩村先生
◾️◾️ ◾️◾ ◾️◾️ ◾️◾ ◾️◾️ ◾️
【パラエストラ森ノ宮】
▼12月30日(土)
1、キック練習会
内容：キックマススパー
時間：12:00-14:00(2h)
担当：ツバサ先生
2、柔術練習会
内容：柔術スパー
時間：14:00-16:00(2h)
担当：酒井先生
ーーーーーーーーーーーー
▼12月31日(日)
1、キック練習会
内容：キックマススパー
時間：12:00-14:00(2h)
担当：南
2、柔術練習会
内容：柔術スパー
時間：14:00-16:00(2h)
担当：酒井先生
ーーーーーーーーーーーー
1月2日(火)
1、キック練習会
内容：キックマススパー
時間：12:00-14:00(2h)
担当：吉鷹先生
2、柔術練習会
内容：柔術スパー
時間：14:00-16:00(2h)
担当：酒井先生
ーーーーーーーーーーーー
1月4日(木)
1、キック練習会
内容：キックマススパー
時間：12:00-14:00(2h)
担当：林
2、柔術練習会
内容：柔術スパー
時間：14:00-16:00(2h)
担当：表原先生
◾️◾️ ◾️◾ ◾️◾️ ◾️◾ ◾️◾️ ◾️