6月3日(日)に行われるJBJJF公認大会 グランドインパクト ウエスト2018にパラエストラ東大阪 女性選手が2名エントリーしております。応援のほど宜しくお願いします。 ▼大会概要 https://www.jbjjf. … “戦う女性は美しい。” の続きを読む

本日は、金曜日18時45分〜21時00分   サブミッションアーツレスリングのクラスがございます。先週に引き続きテイクダウンの打ち込みが終わったら、バックキャッチ→バックキャッチ→バックチョークの流れを行います。 バック … “火曜日はサブレスの日” の続きを読む

7月より開始する日曜ヨガクラスの担当インストラクターのご紹介を致します。 【名前】 ようこ 【出身地】 大阪市平野区 【趣味】 ウォーキング、カフェ巡り 【お客様へ】 こんにちは！ インストラクターのようこです。 ヨガは … “【７月スタート】日曜ヨガクラスの先生が決定しました” の続きを読む

5/13（日）パンクラス大阪において行われた第20回JMMAF関西大会にパラエストラ東大阪から宮本君、また正道会館所属ですがパラエストラ東大阪でも会員として練習されている占部さんが出場しました。 二人の結果は以下の通りで … “5/13（日）第20回JMMAF関西大会　結果” の続きを読む

平成３０年　５月１３日１３時４７分　大阪管区気象台発  東大阪市地域で大雨洪水警報が発令されました。以降のクラスは全てのクローズにします。よろしくお願い申し上げます。 http://www.jma.go.jp/jp/wa … “警報が発令されました。” の続きを読む

土曜日の柔術クラスは前任の後藤先生のカラーが色濃く残っていて女性や中学生の参加者が多いです。スパーリングは少なめで打ち込みやドリル中心なので初心者も取っ付きやすいんだろうとおもいます。もちろん中級者以上の選手志向の方にも … “土曜日の柔術クラスは女性が多い。” の続きを読む

本日、5月11日(金)18:45〜21:00の柔道クラス大盛り上がりでした。スパーリングは柔術ルールにして前々から流行っていましたが、最近はテクニックからの参加者も増えて来てます。練習の合間には柔道家と柔術家の技術交流が … “金曜日の柔道クラス盛り上がってます！” の続きを読む

セルフケアグッズとしてに新たに「DR AIR STRETCH ROLL」と「TORIGGER POINTナノフットローラー」を入荷いたしました！ 「DR AIR STRETCH ROLL」は振動するフォームローラーで全身 … “セルフケアグッズ入荷しました！” の続きを読む

4／29（日）に大阪市中央体育館にて行なわれた「第2回西日本マスター柔術選手権」にパラエストラ東大阪から5名の選手が出場しました。 結果は以下の通りです。   巾崎あずさ ・女子マスター１白帯フェザー級　準優勝 … “4/29（日）第2回西日本マスター柔術選手権　結果” の続きを読む

ゴールデンウイーク中の特別スケジュールのお知らせ ・4月29(日)　完全休館日 ・4月30日(月)　完全休館日 ・5月1日(火)　通常営業 ・5月2日(水)　通常営業 ・5月3～5日・　特別クラス ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ … “ゴールデンウイーク中の特別スケジュールのお知らせ” の続きを読む