一段と冷え込んだ水曜ブラジリアン柔術クラス、参加人数は13人と少なめでしたが、ジム内は活気で溢れていました。 出稽古には 吹田柔術より後藤貴史先生 総合格闘技スタジオSTYLEより角田成健(なりとり)選手 以上の方々がお … “2/8(Wed) 21:30〜23:00 ブラジリアン柔術アドバンスクラス” の続きを読む

２/４、武道館ひびきにおきまして「JBJJF関西柔術オープントーナメント」と「ADCC　WEST　JAPAN　OPEN2017」が開催されました。 パラエストラ東大阪からは柔術の方に芝口さん、ADCCの方に南さんが出場し … “2/4　JBJJF関西柔術オープントーナメント＆ADCC　WEST　JAPAN　OPEN2017” の続きを読む

​本日の柔術クラスは20名の方々にご参加いただきました！ クラス内容はジョグ、ストレッチ、基本的なマット運動、パートナードリルでした。テクニックはデラヒーバガードからのフットロックです。 前代表の田村先生がはるばる福岡か … “16:30-18:30 柔術クラス” の続きを読む

2017.2/1(Wed) 21:30〜23:00 ブラジリアン柔術アドバンスクラス 小雨もパラつく悪天候の中、参加人数15名ほどとなりましたが、まったりとロールしました。 クラスレポートの前に、キッククラスより居残り練 … “2017.2/1(Wed) 21:30〜23:00 ブラジリアン柔術アドバンスクラス” の続きを読む

2017年より赤尾&川俣が担当になりました毎週水曜日21:30〜23:00 ブラジリアン柔術アドバンスクラス。 アドバンスクラスは主にスパーリング中心のクラスとなります。 90分スパーリングが堪能できるクラスなの … “水曜日21:30〜23:00 ブラジリアン柔術アドバンスクラス” の続きを読む

今週土曜日に行われますJBJJF関西ルール講習会の詳細を再度告知致します。 ご参加を検討の方は下記リンクjbjjfホームページから詳細をご確認くださいませ。 https://www.jbjjf.com/rules/201 … “2/4(土)　JBJJF関西ルール講習会詳細” の続きを読む

本日1/30日キッククラスは4名の参加でした。 1月の獅庵キッククラスの月間レッスン内容はミドルキックからの応用でした。単発の使用は簡単ですが組み立てが難しいので反復練習頑張りましょう。 2月はヒザ蹴りの基礎～応用を行い … “10：30～12：00月曜キッククラス” の続きを読む

本日の柔術クラスは16名の方々にご参加いただきました！ クラス内容はストレッチ、ソロドリル、基本的なマット運動、パートナードリルでした。テクニックはニースライスパスを2種類です。 今日は私も所属する吹田柔術から山脇先生( … “16:30-18:30 柔術クラス” の続きを読む

毎週木曜日/21:00〜23:00 ブラジリアン柔術クラスは鍵山先生が丁寧に教えて下さいます。 21:45分までテクニックレッスン、その後はフリースパークラスとなります。 鍵山先生の所属ジムであるコブラ会さんからもよく出 … “鍵山雄介先生担当の木曜ブラジリアン柔術” の続きを読む

いつもパラエストラ東大阪をご利用頂きありがとうございます。 【特別クラス開催のお知らせ】 1/29日(日)はインストラクター不在の為、終日クローズですがボクシング特別クラスを開催します。 ・13：00～15：00　中井 … “1/29日ボクシングクラスはオープンしています！” の続きを読む