4/29（土）王子スポーツセンターにおいて行なわれたJr.BODER Act.11 キッズ修斗、ジュニア修斗&グラップリングワンマッチ大会にパラエストラ東大阪から7名の選手が出場しました。 各選手の結果は以下の通 … “Jr.BODER11 Act.11 キッズ修斗・ジュニア修斗ワンマッチ&グラップリングワンマッチ 結果” の続きを読む

4/24(月)の柔術クラスには15名の方々にご参加いただきました！ クラス内容はジョグ、ストレッチ、マット運動、テクニックはレッグドラッグとフリーライドを行いました。 レッグドラッグは基本の形から練習。 増田道場の木下兄 … “月曜日 21:00-23:00 柔術クラス” の続きを読む

一日中雨が降ったり止んだりの悪天候の影響か、いつもより来館数は少なめでしたが皆さんスパーリングを楽しんで下さいました。   出稽古には亀島聖児選手(修斗GYMS直心会)がお越し下さいました。 今回は鍵山先生も水 … “4/26(水曜)21:30〜23:00 柔術アドバンスクラス” の続きを読む

先日4/25（火）の21:00〜ボクシングクラスに豪華ゲスト、元WBAミニマム級王者の宮崎亮さんが練習に来てくださいました！ 会員さん達ともスパーして頂き大変豪華な時間となりました。 なかなか元世界チャンピオンとスパー出 … “4/25（火）21:00〜ボクシングクラスに宮崎亮さんが来てくれました！” の続きを読む

本日の柔術クラスは15名の方々にご参加いただきました！ クラス内容はジョグ、ストレッチ、ソロドリル、マット運動を行い、その後パートナードリル(ガードリカバリー&トップポジション)を8種類行いました。 トレアドール … “土曜日 16:30‐18:30 柔術クラス” の続きを読む

本日のボクシングクラスもたくさんの方にお集まり頂きました(^-^) だいぶ暖かくなって来たので身体を動かしたい人も多くなってきたのでは無いでしょうか？ 本日は7ジムより中野心艶選手、パラエストラ大阪より種村さん、古俣さん … “火曜 21:00〜23:00 ボクシングクラス” の続きを読む

昨晩の柔術クラスには11名の方々にご参加いただきました！ クラス内容はジョグ、ストレッチ、マット運動、テクニックはハーフガードとヒップクランプガードに対するパスガードを行いました。 ハーフガードに対するパスガードは基本的 … “月曜日 21:00‐23:00 柔術クラス” の続きを読む

4/15(土曜) 21:00〜22:30 総合格闘技アドバンスクラスの様子をレポートさせて頂きます。 今回は山下先生が結婚式出席のため、赤尾先生が交代して下さいました。 序盤は赤尾先生のテイクダウンレッスン。 赤尾先生は … “4/15(土曜)21:00〜22:30 総合格闘技アドバンスクラス” の続きを読む

先週の土曜日(8日)の柔術クラスには22名、本日(15日)の柔術クラスには14名の方々にご参加いただきました！ 8日のクラス内容はジョグ、ストレッチ、マット運動、パートナードリル(サブミッション)を行い、本日はパートナー … “土曜日 16:30‐18:30 柔術クラス” の続きを読む

4/12(水曜)21:30〜23:00 ブラジリアン柔術アドバンスクラスブログです。 桜満開の季節、15人の方々が集まって所狭しとスパーを繰り広げていました。 パラエストラ東大阪のアマチュア選手軽量級有望株のくぼくんが練 … “4/12(水曜)21:30〜23:00 ブラジリアン柔術アドバンスクラス” の続きを読む