16:30‐18:30 柔術クラス

本日の柔術クラスは15名の方々にご参加いただきました!

クラス内容はジョグ、ストレッチ、マット運動、パートナードリル(トップポジション)を4種類行い、その後リバースデラヒーバに対するパスガードを2種類行いました。

なんとアサイーで有名なフルッタフルッタ様から新商品の「コールドプレスフルーツ」を提供していただきました!

コールドプレスフルーツ

◎アサイー・ピタヤ・ビーツ

◎グリーングァバ・ほうれん草

(商品詳細)

https://www.frutafruta.com/shop/products/detail.php?product_id=1053

専門店では1000円以上はするコールドプレスフルーツジュースを特殊な製法で生産することでその半額以下の価格に抑えることができた商品だそうです。まさに進化形コールドプレス!

まだ何本かありますので、女子会員の方は是非飲んでみてください!

出稽古には吹田柔術の晃アニキとカルペディエム福岡代表の田村先生が!伊賀ブラジリアン柔術アカデミー代表の徳山先生も来られて豪華なメンバーでした。

来週もご参加お待ちしています!

土曜日柔術クラス担当 後藤貴史