パラエストラネットワーク会員の皆さん
いつも出稽古に来てくださっている皆さん
「パラエストラ東大阪(布施)」と「パラエストラ森ノ宮」は、ゴールデンウィークの4月29日(土)〜5月5日(金)まで休館日ですが、恒例の特別練習会を開催します。
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▼チーム吉鷹
※場所：パラエストラ東大阪(布施)内
4月29日(土)
19:00-21:00 (2h) 柔術 南
21:00-21:40 (40)一般キック約束稽古 吉鷹
21:40-22:30(50)一般キックスパーリング 吉鷹
22:30-24:00(1h30)キックプロ練習 吉鷹
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▼パラエストラ森ノ宮
4月30日(日)
12:00-14:00(2h)キック 荒東
14:00-16:00(2h)柔術 岩村
5月1日(月)※
12:00-14:00(2h)キック カイト
14:00-16:00(2h)柔術 酒井
※この日はパラエストラ東大阪(布施)でもプロ練習会(組技のみ)も開催されます。
5月2日(火)
12:00-14:00(2h)キック カイト
14:00-16:00(2h)柔術 酒井
※この日の夜は東大阪(布施)でボクシングクラスも開催されます。
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▼パラエストラ東大阪
5月1日(月)
12:00-13:30(1.5h)プロ練習会(組技のみ)
※この日の昼は森ノ宮で「キック」と「柔術」の練習会も開催されます。
5月2日(火)
20:00-22:00(2h)ボクシング
※この日の昼は森ノ宮で「キック」と「柔術」の練習会も開催されます。
5月3日(水)
12:00-13:00(1h) プロ練習会(組技&MMA) ツバサ
13:00-14:00(1h)キック ツバサ
14:00-16:00(2h)柔術 酒井
5月4日(木)
12:00-14:00(2h)キック 荒東
14:00-16:00(2h)柔術 三原
5月5日(金)
12:00-13:00(1h) プロ練習会(組技&MMA) カイト
13:00-14:00(1h)キック カイト
14:00-16:00(2h)柔術 酒井
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▼出稽古
1、パラエストラネットワーク会員、チーム吉鷹会員、増田道場会員、正道会館 大河道場会員、インストラクターの紹介者は出稽古無料です。
2、その他の交流のある常設ジムの会員は1,000円で受け入れております。
3、フリー及びサークル会員は受け入れておりませんのでご注意ください。
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▼プロ練
・アマチュアでも下記の条件に合う方の参加が可能です。
１、競技志向の方
２、参加者の紹介された方
３、高強度のスパーに耐えられる方
・練習内容
1、MMAはもちろん、打撃のみ、組技のみの参加も可能です。
2、5月3日にツバサ先生が、5月5日にカイト先生が打撃のみでプロ練習会に参加します。
3、柔術家が組技のみでご参加いただいています。
4、毎週、月曜日は組技のみの練習会を開催しています。5月1日は月曜日なので組み技のみの練習会です。