パラエストラ東大阪会員の皆様
パラエストラ森ノ宮会員の皆様
パラエストラネットワーク会員の皆様
いつも出稽古に来ていただいている皆様
パラエストラ東大阪＆パラエストラ森ノ宮は「8月11日〜8月16日」までお盆休みですが、恒例の「特別練習会」を開催します。
今回、スケジュールが変則的です。下記をご参照の上お間違いのなきようご参加下さい。
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▼休館日
8月11日(金)
8月12日(土)
8月13日(日)
8月14日(月)
8月15日(火)
8月16日(水)
※全て日程で練習会がございますが。受付は閉まっています。
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▼パラエストラ森ノ宮
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8月13日(日)
時間： 12:00-14:00(2h)
内容：キック練習会
担当：カイト先生
時間： 14:00-16:00(2h)
内容：柔術練習会
担当：岩村先生
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8月15日(火)
時間： 12:00-14:00(2h)
内容：キック練習会
担当：ツバサ先生
時間： 14:00-16:00(2h)
内容：柔術練習会
担当：酒井
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▼パラエストラ東大阪
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8月11日(金)
時間：12:00-13:00(1h)
内容：プロ練習会(MMAorキック)
担当：ツバサ先生
時間： 13:00-14:00(1h)
内容：キック練習会
担当：ツバサ先生
時間： 14:00-16:00(2h)
内容：柔術練習会
担当：酒井先生
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8月14日(月)
時間： 12:00-13:00(1h)
内容：プロ練習会(グラップリングのみ)
担当：南
時間： 13:00-14:00(1h)
内容：キック練習会
担当：南
時間： 14:00-16:00(2h)
内容：柔術練習会
担当：酒井先生
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8月15日(火)
時間： 21:00-23:00(2h)
内容：ボクシング(アストラ)
担当：中井五代先生
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8月16日(水)
時間： 12:00-13:00(1h)
内容：プロ練習会(MMAorキック)
担当：南
時間： 13:00-14:00(1h)
内容：キック練習会
担当：南
時間： 14:00-16:00(2h)
内容：柔術練習会
担当：酒井先生
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※補足説明
1、パラエストラネットワーク会員、チーム吉鷹、正道会館 大河道場、増田道場の会員は出稽古無料です。
2、その他の友好関係にある常設ジム道場の出稽古は1,000円
3、フリー及びサークルの会員は受け入れておりません。
4、インストラクターの招待者は出稽古無料です。
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▼チーム吉鷹スケジュール
8月12日(土)
19:00-21:00 (2h)柔術
21:00-21:40 (40)一般キック約束稽古
21:40-22:30(50)一般キックスパーリング
22:30-24:00(1h30)キックプロ練習
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※補足説明
1、チーム吉鷹の練習会です。チーム吉鷹のルールに従ってください。
2、柔術練習会の担当は南です。
3、キック柔術ともにパラエストラネットワーク会員は出稽古無料
4、プロ練習会に参加したい方はお問い合わせください。
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