本日の柔術クラスは14名の方々にご参加いただきました！
クラス内容は基本的なマット運動とペアドリル、デラヒーバガードからのスイープを2種類です。
テクニカルスタンダップ(柔術立ち)を利用したシンプルなテクニックだったので使い易いと思います。さっそくスパーリングで試している方もいました。
来週もよろしくお願いいたします！
無料でレッスンを見学していただくことができます。当日のスケジュールを調べていただきご希望のレッスンを見学予約するだけでお越しいただけます。お気軽に見学ください。見学は指定の場所でお願い致します。携帯電話はマナーモードにして頂き撮影は一切禁止となります。また、飲酒後の見学、飲食をしながらの見学も固くお断りしております。
入会前に見学をおすすめしております。格闘技道場ってどんなところ？練習についていけるかな？そんな不安な気持ちを解決するためにも、まずはパラエストラ東大阪で見学してみてください。格闘技が好きになる環境をご用意しております。