本日、柔道クラスが18時45分〜21時00分に行われます。
テクニックは最初の18時45分〜19時30分に45分行います。柔道の投げ技と押さえ込みなど柔術ルールでも役に立つ技を学ぶことが出来るので柔術家の皆さんも是非、参加して下さい。
スパーリングは19時30〜21時00分の90分です。柔術ルールでスパーするようになって参加者が多くなりました。いつも12人〜13人くらいの参加者数で90分あるので一人10本以上スパー出来ます。
無料でレッスンを見学していただくことができます。当日のスケジュールを調べていただきご希望のレッスンを見学予約するだけでお越しいただけます。お気軽に見学ください。見学は指定の場所でお願い致します。携帯電話はマナーモードにして頂き撮影は一切禁止となります。また、飲酒後の見学、飲食をしながらの見学も固くお断りしております。
入会前に見学をおすすめしております。格闘技道場ってどんなところ？練習についていけるかな？そんな不安な気持ちを解決するためにも、まずはパラエストラ東大阪で見学してみてください。格闘技が好きになる環境をご用意しております。