19:00〜20:30のMMAクラスです。
本日はシャドー、マット運動から寝技の基礎、打撃からタックルの入り方を数パターン、四つからの投げ、四つからのドリルスパー、フリースパーと言う流れでした。
このクラスには希望者のみキッズの高学年から参加を認めています。
早い時間帯と言う事もあってか中、高生の参加も多いですね(^^)
中学生の聖とパラエストラ大阪から出稽古に来てくれた種村さん。
まさにぶつかり稽古（笑）
高1の隅田と大学生の野崎くん。
隅田も着実に力が強くなってきていますね。
そろそろ試合に出させてあげたいところです。
ちなみに根っからのリングスファンです。
好きな方は話振ってあげてください（笑）
キッズ会員で大人クラスにも練習に来ている武蔵と太陽。
フリースパーの時間はほぼノンストップで練習していました。
2人とも8/11のjr.BODERに向けてやる気十分です(^^)
最近入会して気を吐いている青木も種村さんの洗練を受けていました(^^;;
松原くんと隅田。
隅田も強くなって来ているので松原くんも良い練習になったのではないでしょうか？
フリースパーの時間ではグラップリング、MMA、ドリルと各々が好きなスタイルでやっておりますが、基本レスリングや組技をメインにやるようにしていますので興味のある方は是非参加してみてくださいね(^^)
本日もお疲れ様でした！
パラエストラ東大阪