いつもパラエストラ東大阪をご利用頂きありがとうございます。 【特別クラス開催のお知らせ】 1/29日(日)はインストラクター不在の為、終日クローズですがボクシング特別クラスを開催します。 ・13：00～15：00　中井 … “1/29日ボクシングクラスはオープンしています！” の続きを読む

本日東京で開催されたレスリングのビックイベント 「第16回全日本マスターズレスリング選手権」に南和良選手(パラエストラ関西)、坂本貴之選手が出場致しました！ まず南さんの結果より報告致します。 南さんはマスターズカテゴリ … “第16回全日本レスリングマスターズ選手権に2名出場し大活躍！” の続きを読む

パラエストラ東大阪会員の皆様へ 【2月度クローズお知らせ】 いつもパラエストラ東大阪をご利用頂き誠にありがとうございます。 《クローズのご案内》 ▼2月12日(日) 終日クローズ ※アマチュア大会のセコンドの為 ▼2月1 … “【2月度クローズお知らせ】” の続きを読む

本日の柔術クラスは14名の方々にご参加いただきました！ クラス内容は基本的なマット運動とペアドリル、デラヒーバガードからのスイープを2種類です。 テクニカルスタンダップ(柔術立ち)を利用したシンプルなテクニックだったので … “16:30-18:30 柔術クラス” の続きを読む

本日はMMAクラス、ボクシングクラスの日でした。 MMAクラスの方はタックルの打ち込みから四つのテイクダウンを幾つかやりましたが、そのなかで巻き投げをやってみました。 使えるかどうかはアナタ次第、です（笑） それにしても … “1/17 MMAクラス、ボクシングクラス” の続きを読む

ブログ移転等で少し遅くなりましたが、2017年レギュラークラスブログ初更新となります！ 1/4(水曜)21:30～23:00 柔術アドバンスクラスのレポートをさせて頂きます。 白帯× 4人 青帯× 2人 紫帯× 4人 茶 … “” の続きを読む

パラエストラ東大阪のHPを更新いたしました。

2017年1月2月の大会、行事予定は以下のようになります。 柔術、グラップリング ●1/29 レグナムJAM37 ●2/4 関西ルール講習会 ●2/5 第8回関西柔術オープントーナメント大会 ADCC西日本選手権（詳細未 … “2017年1月、2月の大会予定” の続きを読む

本日3日の特別クラスは朝から大盛況！ 獅庵先生のキックボクシングクラスからスタート。 若手から大人まで幅広い年齢層が揃いました！ お昼からはブラジリアン柔術特別クラス！ 写真の集合写真をご覧の通り、30人近く集まりました … “1/3 キックボクシング&ブラジリアン柔術特別クラス！” の続きを読む

1/1に行われた柔術特別クラスの後にお雑煮振る舞いと書き初めとが行われました。 南さんお手製のお雑煮 コブラ会から出稽古に来てくれた大川さんがお手伝いしてくれました。       練習に参加した皆で美味しく頂きました。 … “お雑煮振る舞い&新春書き初め” の続きを読む