16:30-18:30 柔術クラス

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本日の柔術クラスは16名の方々にご参加いただきました!

クラス内容はストレッチ、ソロドリル、基本的なマット運動、パートナードリルでした。テクニックはニースライスパスを2種類です。

今日は私も所属する吹田柔術から山脇先生(右側)にご参加いただきました。山脇先生は昨年のアジア選手権で優勝し、黒帯に昇格されました!

写真は金沢さんとのテクニカルなスパーリングの様子です(^^)

そしてこちらも吹田柔術所属で元七帝柔道家の添田選手(右側)にもご参加いただきました。添田選手はプロ柔術MATSURIやプロ柔術バリカタなど様々な大会で活躍した全国的に有名な選手です!

現在は中学校の先生をされている添田選手。練習後に中学生のみんなに抑え込みの逃げ方を指導されていました。説明が簡潔で非常にわかりやすい!みんなの目が輝いていました(^^)

来週も通常通りレッスンがあります。

是非ご参加ください!

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