5/8 (月)21:00〜23:00 柔術クラス

4月から後藤先生とダブルインストラクター体制となった月曜21時〜21時45分のビギナークラス、5月は赤尾が担当しております。

先日は寝技の基礎の動きからパスガード〜バックテイクまでのコンビネーションドリルをやりました。
ドリルも最初は形を大事にして精確な動きを身につける事が大事ですがそれが出来るようになれば今度はいかに早く使えるようにするかが重要だと思います。
実際の試合やスパーリングでは頭で考えて動いているのでは遅いのでなるべく身体に染み込ませて動きを自動化させていくかが技を決めるコツだと思います。

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テクニックの方ではハーフガード〜ドッグファイトの展開を行いました。
最近DVDを出されたルーカス・レイチ先生の得意とする展開ですね(^^)
僕も好きなテクニックですが短足で脚が効かないけど力は強い不器用根性系の人に向いているテクニックだと思います(笑)
5月はこのテクニック展開をメインに指導して行きたいと思います。

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しっかりと身に付ければ非常に信頼の出来るテクニックになるかと思いますのでたくさん練習してレイチ先生のようなどこまでも付いていくハーフガードを身に付けて行きましょう。

参加された皆様お疲れ様でしたm(_ _)m

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